小丽的宝宝现在一岁多一点，每天早上刷牙洗脸就像受刑一样，尤其是刷牙，小丽的婆婆见不得孙子哭，于是每天早上都要喝小丽吵着说，孩子还这么小，刷什么牙啊？用清水漱口就可以了，还要用牙膏，电视上的人都说含氟牙膏宝宝用了会致癌，孩子又哭着说水呛着了怎么办？

小丽开始给婆婆解释，孩子也要刷牙的，含氟牙膏算不了什么，现在不给孩子刷牙等到以后孩子牙齿不好了就来不及了。其实，很多妈妈可能都和小丽的婆婆一样，认为孩子不用太早刷牙，或者不用太早用牙膏，其实这样的想法真的是大错特错了。

宝宝从长出第一颗牙齿的时候，家长就要开始给宝宝刷牙了，很多宝宝在4个月左右的时候就会长出第一颗乳牙，这个时候虽然牙齿只有一颗，但是清洁工作是一样都不能忽视的，可以用宝宝专用的牙刷给宝宝刷牙，或者是妈妈用手指裹上干净的纱布蘸水给宝宝刷牙，从宝宝长牙的时候就开始给宝宝刷牙床牙齿等部位。在孩子很小的时候，就让孩子习惯这个动作，以后自然就不会那么不愿意刷牙了。

关于宝宝用什么样的牙膏一直是一个争论不休的话题，其实建议宝宝使用含氟牙膏，因为牙膏中氟的作用是强化人体的牙釉质，从而有效达到预防龋齿的目的，虽然平时在给宝宝刷牙的时候用清水冲洗，也能达到清洁口腔以及牙齿的效果、 但是这并不能够预防龋齿的发生，而宝宝因为饮食等问题，是很容易发生龋齿的，所以光靠清水来清洁牙齿和口腔是远远不够的，所以尽量给宝宝尽早使用含氟牙膏，当然如果宝宝太小，在用量上可以少一点。

我们成年人每天刷牙两次是正常的次数，早晚各一次就能够达到清洁口腔牙齿的目的，对于儿童来说也是一样的。对于还在喝牛奶的宝宝，可以选择在早上喝牛奶前和晚上喝牛奶后刷牙，强大的数据分析告诉我们，正确使用含氟牙膏给宝宝刷牙，是能够有效减少百分之八十的龋齿的。每次刷牙后，可以轻轻地给宝宝刷刷舌头。